স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য ডেস্ক শীতকাল এলেই যেন রোগের প্রকোপ বাড়ে। সর্দি-কাশি, ফ্লু এবং বিভিন্ন সংক্রমণ শরীরকে দুর্বল করে দেয়। এর প্রধান কারণ হলো দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। তবে এই সময়টায় প্রতিদিন সকালে খালি পেটে একটি করে কাঁচা রসুনের কোয়া চিবিয়ে খেলে আপনি পেতে পারেন দারুণ সব স্বাস্থ্য উপকারিতা। এই বিষয়ে পুষ্টিবিদ গুঞ্জন তানেজা বলেন, “শীতে যে সমস্ত … Read more

মো: মাসুদ মিয়া আসছে শীতের মৌসুম। বাংলার শীত মানেই খেজুরের রস, ভোরবেলা হাঁটতে গিয়ে গাছে ঝোলানো হাঁড়ি থেকে মিষ্টি রসের ফোঁটা ফোঁটা পড়া—এ যেন এক শীতের ঐতিহ্য। যশোর, ঝিনাইদহ, কুষ্টিয়া, ফরিদপুর এবং রাজশাহী অঞ্চলে সবচেয়ে বেশি খেজুরের রস পাওয়া যায়। সাধারণত বাংলা আশ্বিন মাস থেকে রস সংগ্রহ শুরু। তবে পৌষ ও মাঘ মাসে সবচেয়ে বেশি … Read more

স্বাস্থ্য ডেস্ক আধুনিক জীবনযাত্রায় পুষ্টিকর খাবারের চাহিদা বাড়ছে, আর সেই তালিকায় দ্রুত জায়গা করে নিচ্ছে অ্যাভোকাডো (Avocado)। পশ্চিমা বিশ্বে বহুল প্রচলিত এই ফলটি এখন বাংলাদেশেও স্বাস্থ্য সচেতনদের কাছে প্রিয় হয়ে উঠছে। মাখনফল নামে পরিচিত এই ফলটি শুধুমাত্র স্বাদে অতুলনীয় নয়, এটি অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতায় ভরপুর, যা এটিকে একটি সত্যিকারের ‘সুপারফুড’-এর মর্যাদা দিয়েছে। হৃদরোগ, ওজন নিয়ন্ত্রণ … Read more

স্বাস্থ্য ডেস্ক বিটরুটকে বলা হয় সুপারফুড। এতে আছে প্রচুর উপকারী পুষ্টি উপাদান, যা হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখে, শরীরে শক্তি জোগায় এবং প্রদাহ সৃষ্টিতে বাধা দেয়। তবে বিটরুট এত উপকারী হলেও বেশি খাওয়া কিডনির জন্য বিপদ ডেকে আনতে পারে। বিশেষ করে যাঁদের কিডনিতে পাথর হওয়ার আশঙ্কা আছে, তাঁদের খুব সতর্কতার সঙ্গে বিটরুট খাওয়া উচিত। বিটরুটের ১০টি গুরুত্বপূর্ণ … Read more

নদীপথে ছুটে চলা ছোট ট্রলার। অনেকেই ভোলা–বরিশাল নৌপথে চলাচলের জন্য ট্রলার বেছে নেন। ফাইল ছবি : সকাল থেকেই শরতের আকাশ যেন অভিমানী। ঘন মেঘে ঢাকা চারপাশ, ভ্যাপসা গরমে ভারী পরিবেশ। কীর্তনখোলা নদী তখন ভরা জোয়ারে টইটম্বুর, বুক চিরে ছোট ছোট ঢেউ এসে ভাঙছে বন্দরের পাড়ে। বরিশাল নদীবন্দরে একতলা ছোট ছোট লঞ্চের সারি। প্রতিটি লঞ্চে সকালের … Read more

নিজস্ব প্রতিবেদক ঢাকা প্রকাশ: ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ১৭: ৪৪ আজ সোমবার সপ্তাহের দ্বিতীয় কার্যদিবস। দেশের মুদ্রাবাজারে লেনদেন চলছে। গতকাল সপ্তাহের প্রথম দিন ডলারের দাম কিছুটা বৃদ্ধির পর আজ কমেছে। বাংলাদেশ ব্যাংকের তথ্যানুসারে, আজ ডলারের সর্বোচ্চ দাম ১২১ দশমিক ৮০ টাকা ও সর্বনিম্ন ১২১ দশমিক ৭০ টাকা। আজ ডলারের গড় দাম ১২১ দশমিক ৭৫ টাকা। গত … Read more

গোসলে নেমে নিখোঁজ হওয়া কলেজছাত্রের লাশ উদ্ধার হয়েছে। আজ সোমবার ভোর সোয়া ছয়টার দিকে কক্সবাজার জেলার সমিতিপাড়া সৈকতেছবি: লাইফ গার্ডের সৌজন্যে নিজস্ব প্রতিবেদক কক্সবাজার আপডেট: ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ১৪: ৪০  কক্সবাজার সমুদ্রসৈকতের লাবণী পয়েন্টে গোসলে নেমে নিখোঁজ কলেজছাত্রের লাশ উদ্ধার করা হয়েছে। আজ সোমবার ভোর সোয়া ছয়টার দিকে জেলার সমিতিপাড়া সৈকতে ভেসে আসা লাশটি উদ্ধার … Read more

সুনামগঞ্জ সদর হাসপাতালওষুধ মেয়াদোত্তীর্ণের ঘটনার তদন্ত ও আইসিইউ চালুর দাবি নিজস্ব প্রতিবেদক সুনামগঞ্জ আপডেট: ০৬ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ১৯: ৪৪  সুনামগঞ্জ ২৫০ শয্যাবিশিষ্ট জেলা সদর হাসপাতালের ভান্ডার ও বারান্দায় পাওয়া প্রায় আড়াই কোটি টাকার ওষুধ ও প্যাথলজি সামগ্রী মেয়াদোত্তীর্ণের ঘটনার তদন্ত এবং হাসপাতালের আইসিইউ দ্রুত চালুর দাবিতে মানববন্ধন হয়েছে। আজ শনিবার দুপুরে পৌর শহরের আলফাত স্কয়ারে … Read more

দ্য গার্ডিয়ান আপডেট: ৩১ আগস্ট ২০২৫, ০১: ২৩  চিকিৎসকেরা কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তাসম্পন্ন (এআই) এমন একটি স্টেথোস্কোপ উদ্ভাবন করেছেন, যা দিয়ে মাত্র ১৫ সেকেন্ডে তিন ধরনের হৃদ্‌রোগ শনাক্ত করা যাবে। এর মধ্য দিয়ে হৃদ্‌রোগ চিকিৎসায় বড় পরিবর্তন আসছে বলে আশা করা হচ্ছে। যুক্তরাজ্যের ইম্পিরিয়াল কলেজ লন্ডন এবং ইম্পিরিয়াল কলেজ হেলথকেয়ার এনএইচএস ট্রাস্টের গবেষকেরা এআই সুবিধাযুক্ত স্টেথোস্কোপটি উদ্ভাবন … Read more